Läsning kan vara en extremt fördelaktig hobby. Det är inte bara ett utmärkt sätt att spendera fritiden på, dessutom har läsning visat sig förbättra mental stabilitet och allmänt mentalt välbefinnande. Det förbättrar din hjärnfunktion och minskar stress. Vi har sammanställt en lista för att belysa de många mentala fördelarna med att läsa om det så bara är några sidor om dagen.
- Läsning minskar stress
- Läsning hjälper hjärnfunktionerna
- Läsning är terapi
- Läser höjer den empatiska förmågan
- Läsning underlättar social interaktion
- Läsning främjar intelligens
Tills nästa Paper Mess – Må väl
Måns Löfgren